Mückenstiche auf der Fußsohle

Juckt schrecklich!

Schon wieder Thai Naschereien

Diesmal: Durian Chips! Cracker mit Nori Alge und langweilige Erdnüsse

Annanaslassi auf ko Hai

Thai Dessert

Tago Balls with coconut milk

Thailändische Leckereien

Vor unserem Trip nach ko Hai haben wir uns noch mit diversen Lebensmitteln eingedeckt: gekauft nach aussehen, Kuriosität und überraschungseffekt

Ko Hai

Eben sind wir auf ko Hai angekommen, im coco Cottage resort!

Tagesunterkunft mit frischen Palmwedeln

Sonnenuntergang am Long Beach

Abendessen im Second home auf ko lanta

Angekommen im sayang beach Ressort

Mittwoch: gestern sind wir nach einer anstrengenden reise in krabi und später in ko lanta, im sayang Beach Ressort angekommen. Ein riesiger Gegensatz zum 5 Sterne Hotel in Bangkok aber Natur pur!

Shopping

Montag: Erholung nach Hitze und Kultur im klimatisierten Shopping Center "Central world"

Central Food Hall

Königspalast und Big Buddha

Montag: Kultur und Shopping wahnsinn

Big Buddha

Drachenboot und schwimmende Märkte

Sonntag, bangkok eine Fahrt mit dem drachenboot zu schwimmenden Märkten

Bangkok wir kommen

Ein leckerer backsonntag

Wintervitamine - Rohkostsalat

Eine leckere und schnelle Salatvariante, perfekt für den Winter:

3 Möhren fein raffeln

1/2 Apfel ebenfalls raffeln

1/2 rote Paprikaschote klein schneiden

1 Orange - filetiert

Aus 100 g Sahnejoghurt, 1 Eßl. süßem Senf, 1 Eßl. Honig, Pfeffer, 1 Tl Kräutersalz eine Salatsauce bereiten.

Salat kurz ziehen lassen, läßt sich auch prima aufbewahren 2-3 Tage im Kühlschrank.

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ein unglaublich leckeres Abendessen - home made

Gedünsteter Lachs mit Spinatpastete

ein leckeres Erlebnis - Matcha Latte